一般的に「ブレイクダンス」と呼ばれる、激しい動きが特徴のダンスです。
1970年代のアメリカで、アフリカ系やラテン系の若者たちによって生み出されました。立ったまま踊る基礎的な「エントリー」、
地面に手をついてステップを踏む「フットワーク」、遠心力によって体を回転させる「パワームーブ」、
ダンスの仕上げに体を停止させる「フリーズ」の4つの型で構成されているのが特徴です。
もともとはギャング同士の抗争の平和的な解決手段として発展した背景があり、
観客やダンスバトルの相手を挑発するような振り付けもよく見られます。